Vitalia.pl to diety odchudzające online, zdrowy styl życia i społeczność, która pomoże Ci być fit

Wymieniaj potrawy!
Jedz co chcesz!

Najprostsza dieta w Polsce

20 minut
5 minut
Sprawdź dietę Przykładowy jadłospis

Twój cel

  • Chcę ważyć: KG
  • Ważę: Podaj wagę od 30 kg do 200 kg. KG
  • Wzrost: Podaj wzrost od 140 cm do 240 cm. CM

Płeć: K M

model3d

BMI

Skuteczne odchudzanie poparte 14‑letnim doświadczeniem oraz ponad 1 milionem zadowolonych klientów

Dzięki wieloletniemu doświadczeniu naszych dietetyków, psychologowi, wsparciu i motywacji ogromnej społeczności pomagamy kobietom schudnąć w prosty, tani oraz nieinwazyjny sposób. Oferujemy także dietę dla mężczyzn i ułatwiamy wspólne odchudzanie.

Potrawy na diecie są złożone z podstawowych i łatwo dostępnych składników, które kupisz w każdym sklepie.

Nasze jadłospisy opierają się na normach polskiego Instytutu Żywności i Żywienia, dlatego diety są zbilansowane (zdrowie ponad sezonową modę) i nie wymagają dodatkowej suplementacji.

Artykuły dietetyków Vitalia

Nowe od Vitalijek

Forum - nowe

Pamiętniki - nowe

Oni schudli*

* Efekty są indywidualne - wyniki mogą się różnić. Będąc na naszej diecie i ćwicząc z Vitalią możesz spodziewać się utraty 0,5-1 kg na tydzień.